تعد العناية بصحة الفم والأسنان من أهم الأمور التي يسعى إليها كل شخص . وذلك لتجنب المشكلات المتعلقة بها . والتي تتسبب بحدوث حرج للشخص أمام أقرانه . كذلك فإن الاهتمام بصحة الأسنان أمر بالغ الأهمية لتجنب حدوث أي مضاعفات قد تؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمي . وفي نفس السياق التقينا بالدكتور أحمد سعيد البغدادي أخصائي في طب الأسنان وجراحتها والذي صرح قائلا :
ينتج التهاب اللثة من تراكم طبقة البلاك على سطح الأسنان . والذي قد يؤدي إلى انتفاخ وتورم اللثة وتعرضها للنزيف قد تختلف شدته من خفيف إلى متوسط إلى شديد حسب الحاله الصحية للفم والأسنان . ومعظم المرضى في هذه الحالة يشتكون من صعوبة استخدام فرشاة الأسنان . وحدوث نزيف في الفم أثناء التفريش .
من هذا المنطلق : فإن العناية بصحة اللثة تتلخص في الأمور التالية :
١) تنظيف الأسنان بالفرشاة بحركة دائرية .
٢) استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام في ثنايا الأسنان ومنع حدوث التسوس .
٣) استخدام غسول فم مناسب .
٤) الإكثار من شرب الماء إلى ٨ أكواب يوميا .
٥) الإكثار من تناول الخضروات الغنية بالمعادن والسكريات .
٦) التقليل من تناول السكريات والعلكة .
٧) الحد من التدخين خوفا من الإصابة بأمراض الفم والأسنان مثل سرطان الفم واللسان .
والحديث في هذا البحث قد يطول ويطول . ويحتاج إلى عدة جلسات .
ختاما أشكر صحيفة الرواد نيوز على هذه اللفتة . إدارة وكوادر.
Discussion about this post