السبت : 2025/12/06 - آخر تحديث الساعة : 12:58:47م
صحيفة الرواد نيوز  - alrouwadnews
  • الرئيسية
  • الافتتاحية
  • أخبار عربية وعالمية
    فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

    فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

    حالة وعي متقدمة وحراكًا شعبيًا بالشارع الليبي

    حالة وعي متقدمة وحراكًا شعبيًا بالشارع الليبي

    قرينة الرئيس السيدة انتصار السيسي توجه كلمة لذوي الهمم في اليوم العالمي لهم

    قرينة الرئيس السيدة انتصار السيسي توجه كلمة لذوي الهمم في اليوم العالمي لهم

    “الحوار الوطني الشامل أساس بناء سوريا الجديدة”

    “الحوار الوطني الشامل أساس بناء سوريا الجديدة”

    مشاركة منتخب الليبي العام الكاراتية بطولة بفنيسيا الإيطالية 

    مشاركة منتخب الليبي العام الكاراتية بطولة بفنيسيا الإيطالية 

    الفائزون بجائزة أميلكار سولفريني الدولية في تورينو لعام 2025

    الفائزون بجائزة أميلكار سولفريني الدولية في تورينو لعام 2025

    الموسم الثقافي وكالة الأنباء الليبية محاصرة “الصحافة في مائة عام” 

    الموسم الثقافي وكالة الأنباء الليبية محاصرة “الصحافة في مائة عام” 

    الرئيس عبد الفتاح السيسي يشهد افتتاح المعرض الدولي الرابع للصناعات الدفاعية إيديكس ٢٠٢٥

    الرئيس عبد الفتاح السيسي يشهد افتتاح المعرض الدولي الرابع للصناعات الدفاعية إيديكس ٢٠٢٥

    الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنئ منتخب مصر للكاراتيه

    الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنئ منتخب مصر للكاراتيه

  • الأدب
    • الشعر
      • الشعر التقليدي
      • الشعر الحديث
      • الشعر النبطي
    • النثر
      • ق.ق.ج
      • القصة القصيرة
      • الرواية
      • الخاطرة
      • مقالات أدبية
  • أعلام وأعمال
    • أعلام رائدة
    • أعمال خالدة
    • أعمال أدبية أجنبية
    • أعمال مترجمة
  • دراسات نقدية
  • عالم المرأة
  • فنون
    • عالم الفن
    • التصوير الضوئي
    • الرسم
    • الموسيقا
    • النحت
  • المزيد
    • بحوث ودراسات
      مفهوم الذّات

      مفهوم الذّات

      من راتب الصحفي المصري إلى نظيره الأجنبي… أرقام تصفع الواقع

      من راتب الصحفي المصري إلى نظيره الأجنبي… أرقام تصفع الواقع

      تَغْرِيدُ المَسَاكِينِ

      قراءة في قصيدة “حضارة من دمٍ وعطور

      عيّنة عن بعض الشخصيات

      عيّنة عن بعض الشخصيات

      أثر ظاهرة سكان ” الكمبوند ” على المجتمع ٠..

      الفرد الأناني

      علماء يكشفون كواليس النهاية المرعبة لـ «رمسيس الثالث»

      علماء يكشفون كواليس النهاية المرعبة لـ «رمسيس الثالث»

      محمد علي باشا وطائفة الخبازين …

      محمد علي باشا وطائفة الخبازين …

      عبد الكريم الحلو يكتب رؤية تحليلية لشعر علي الإمارة

      عبد الكريم الحلو يكتب رؤية تحليلية لشعر علي الإمارة

      الدكتور عبدالكريم الحلو يكتب مهاد القصيدة من الفكرة إلى التكوين

      الدكتور عبدالكريم الحلو يكتب مهاد القصيدة من الفكرة إلى التكوين

      Trending Tags

      • حوارات وتحقيقات
        دمشق 2025 خريطة طريق عقارية جديدة لمرحلة ما بعد الاستقرار

        دمشق 2025 خريطة طريق عقارية جديدة لمرحلة ما بعد الاستقرار

        شبح الدولار فوق الليرة.. هل يكفي رفع تعرفة الكهرباء لإنقاذ قطاع الطاقة من الانهيار؟

        شبح الدولار فوق الليرة.. هل يكفي رفع تعرفة الكهرباء لإنقاذ قطاع الطاقة من الانهيار؟

        حوار خاص مع المهندس محمد غياث نصري خبير صيانة كهربائية 

        حوار خاص مع المهندس محمد غياث نصري خبير صيانة كهربائية 

        متعدد المواهب إبراهيم خليل إبراهيم : كتاباتي وأحاديثي من القلب ولذا تصل للقلوب

        متعدد المواهب إبراهيم خليل إبراهيم : كتاباتي وأحاديثي من القلب ولذا تصل للقلوب

        بيت جبري… عبق الياسمين الشامي

        بيت جبري… عبق الياسمين الشامي

        خليل حمادة: بين هدير الفرات وصمت المدن… رحلة الكاتب الذي يمشي بين الشعر والنثر

        خليل حمادة: بين هدير الفرات وصمت المدن… رحلة الكاتب الذي يمشي بين الشعر والنثر

        ليلى سمور الموهبة الأصيلة هي المعيار الثابت في كل عصرٍ

        ليلى سمور الموهبة الأصيلة هي المعيار الثابت في كل عصرٍ

        بسعة 200 سرير ،،، مستشفى جديدة بلطف الله

        بسعة 200 سرير ،،، مستشفى جديدة بلطف الله

        لؤي شكو: بينَ إبداعِ الحرفِ السّوريّةِ ورؤيةٍ مستقبليّةٍ للشّبابِ في حاضنةِ دمرَ المركزيّةِ

        لؤي شكو: بينَ إبداعِ الحرفِ السّوريّةِ ورؤيةٍ مستقبليّةٍ للشّبابِ في حاضنةِ دمرَ المركزيّةِ

      • عالم الرياضة
        الرياضي البطل الليبي نوري السعداوي “وحققت انتصارات على لاعبين عالميين بلعبة الكاراتية “

        الرياضي البطل الليبي نوري السعداوي “وحققت انتصارات على لاعبين عالميين بلعبة الكاراتية “

        تعادل بطعم الفوز … الأهلي يتعادل مع الجيش الملكي المغربي بدوري الأبطال

        تعادل بطعم الفوز … الأهلي يتعادل مع الجيش الملكي المغربي بدوري الأبطال

        تأهل الكاراتيه الليبي لبطولة العالم 2025 وفقا لتصنيف لاعبيه المتقدم 

        تأهل الكاراتيه الليبي لبطولة العالم 2025 وفقا لتصنيف لاعبيه المتقدم 

        مدينة بنغازي تستعد لاحتضان بطولة عمر المختار للملاكمة العربية 

        مدينة بنغازي تستعد لاحتضان بطولة عمر المختار للملاكمة العربية 

        البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

        أبودبالبطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بفرنساوس

        البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

        البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

        أبو دبوس ضمن منافسات الدوري العالمي للكاراتيه فرنسا 2025

        أبو دبوس ضمن منافسات الدوري العالمي للكاراتيه فرنسا 2025

        تتويج المنتخب الوطني بطولة الدولية المفتوحة للكيوكوشنكاي

        تتويج المنتخب الوطني بطولة الدولية المفتوحة للكيوكوشنكاي

        مشاركة الحكام الاتحاد الليبي العام الكاراتية ببطولة شمال افريقيا

        مشاركة الحكام الاتحاد الليبي العام الكاراتية ببطولة شمال افريقيا

        Trending Tags

        • مجلة الرواد
        • PDF-Book
        • مكتبة الفيديو
        • فعاليات وأنشطة
        • الصحة والجمال
        • الكاريكاتير
        • بطاقة دعوة
        • منوعات
        • من نحن
      • البحث المتقدم
      • كل الشكر
      • مسابقات
      • Register
      • Login
      • الرئيسية
      • الافتتاحية
      • أخبار عربية وعالمية
        فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

        فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

        حالة وعي متقدمة وحراكًا شعبيًا بالشارع الليبي

        حالة وعي متقدمة وحراكًا شعبيًا بالشارع الليبي

        قرينة الرئيس السيدة انتصار السيسي توجه كلمة لذوي الهمم في اليوم العالمي لهم

        قرينة الرئيس السيدة انتصار السيسي توجه كلمة لذوي الهمم في اليوم العالمي لهم

        “الحوار الوطني الشامل أساس بناء سوريا الجديدة”

        “الحوار الوطني الشامل أساس بناء سوريا الجديدة”

        مشاركة منتخب الليبي العام الكاراتية بطولة بفنيسيا الإيطالية 

        مشاركة منتخب الليبي العام الكاراتية بطولة بفنيسيا الإيطالية 

        الفائزون بجائزة أميلكار سولفريني الدولية في تورينو لعام 2025

        الفائزون بجائزة أميلكار سولفريني الدولية في تورينو لعام 2025

        الموسم الثقافي وكالة الأنباء الليبية محاصرة “الصحافة في مائة عام” 

        الموسم الثقافي وكالة الأنباء الليبية محاصرة “الصحافة في مائة عام” 

        الرئيس عبد الفتاح السيسي يشهد افتتاح المعرض الدولي الرابع للصناعات الدفاعية إيديكس ٢٠٢٥

        الرئيس عبد الفتاح السيسي يشهد افتتاح المعرض الدولي الرابع للصناعات الدفاعية إيديكس ٢٠٢٥

        الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنئ منتخب مصر للكاراتيه

        الرئيس عبد الفتاح السيسي يهنئ منتخب مصر للكاراتيه

      • الأدب
        • الشعر
          • الشعر التقليدي
          • الشعر الحديث
          • الشعر النبطي
        • النثر
          • ق.ق.ج
          • القصة القصيرة
          • الرواية
          • الخاطرة
          • مقالات أدبية
      • أعلام وأعمال
        • أعلام رائدة
        • أعمال خالدة
        • أعمال أدبية أجنبية
        • أعمال مترجمة
      • دراسات نقدية
      • عالم المرأة
      • فنون
        • عالم الفن
        • التصوير الضوئي
        • الرسم
        • الموسيقا
        • النحت
      • المزيد
        • بحوث ودراسات
          مفهوم الذّات

          مفهوم الذّات

          من راتب الصحفي المصري إلى نظيره الأجنبي… أرقام تصفع الواقع

          من راتب الصحفي المصري إلى نظيره الأجنبي… أرقام تصفع الواقع

          تَغْرِيدُ المَسَاكِينِ

          قراءة في قصيدة “حضارة من دمٍ وعطور

          عيّنة عن بعض الشخصيات

          عيّنة عن بعض الشخصيات

          أثر ظاهرة سكان ” الكمبوند ” على المجتمع ٠..

          الفرد الأناني

          علماء يكشفون كواليس النهاية المرعبة لـ «رمسيس الثالث»

          علماء يكشفون كواليس النهاية المرعبة لـ «رمسيس الثالث»

          محمد علي باشا وطائفة الخبازين …

          محمد علي باشا وطائفة الخبازين …

          عبد الكريم الحلو يكتب رؤية تحليلية لشعر علي الإمارة

          عبد الكريم الحلو يكتب رؤية تحليلية لشعر علي الإمارة

          الدكتور عبدالكريم الحلو يكتب مهاد القصيدة من الفكرة إلى التكوين

          الدكتور عبدالكريم الحلو يكتب مهاد القصيدة من الفكرة إلى التكوين

          Trending Tags

          • حوارات وتحقيقات
            دمشق 2025 خريطة طريق عقارية جديدة لمرحلة ما بعد الاستقرار

            دمشق 2025 خريطة طريق عقارية جديدة لمرحلة ما بعد الاستقرار

            شبح الدولار فوق الليرة.. هل يكفي رفع تعرفة الكهرباء لإنقاذ قطاع الطاقة من الانهيار؟

            شبح الدولار فوق الليرة.. هل يكفي رفع تعرفة الكهرباء لإنقاذ قطاع الطاقة من الانهيار؟

            حوار خاص مع المهندس محمد غياث نصري خبير صيانة كهربائية 

            حوار خاص مع المهندس محمد غياث نصري خبير صيانة كهربائية 

            متعدد المواهب إبراهيم خليل إبراهيم : كتاباتي وأحاديثي من القلب ولذا تصل للقلوب

            متعدد المواهب إبراهيم خليل إبراهيم : كتاباتي وأحاديثي من القلب ولذا تصل للقلوب

            بيت جبري… عبق الياسمين الشامي

            بيت جبري… عبق الياسمين الشامي

            خليل حمادة: بين هدير الفرات وصمت المدن… رحلة الكاتب الذي يمشي بين الشعر والنثر

            خليل حمادة: بين هدير الفرات وصمت المدن… رحلة الكاتب الذي يمشي بين الشعر والنثر

            ليلى سمور الموهبة الأصيلة هي المعيار الثابت في كل عصرٍ

            ليلى سمور الموهبة الأصيلة هي المعيار الثابت في كل عصرٍ

            بسعة 200 سرير ،،، مستشفى جديدة بلطف الله

            بسعة 200 سرير ،،، مستشفى جديدة بلطف الله

            لؤي شكو: بينَ إبداعِ الحرفِ السّوريّةِ ورؤيةٍ مستقبليّةٍ للشّبابِ في حاضنةِ دمرَ المركزيّةِ

            لؤي شكو: بينَ إبداعِ الحرفِ السّوريّةِ ورؤيةٍ مستقبليّةٍ للشّبابِ في حاضنةِ دمرَ المركزيّةِ

          • عالم الرياضة
            الرياضي البطل الليبي نوري السعداوي “وحققت انتصارات على لاعبين عالميين بلعبة الكاراتية “

            الرياضي البطل الليبي نوري السعداوي “وحققت انتصارات على لاعبين عالميين بلعبة الكاراتية “

            تعادل بطعم الفوز … الأهلي يتعادل مع الجيش الملكي المغربي بدوري الأبطال

            تعادل بطعم الفوز … الأهلي يتعادل مع الجيش الملكي المغربي بدوري الأبطال

            تأهل الكاراتيه الليبي لبطولة العالم 2025 وفقا لتصنيف لاعبيه المتقدم 

            تأهل الكاراتيه الليبي لبطولة العالم 2025 وفقا لتصنيف لاعبيه المتقدم 

            مدينة بنغازي تستعد لاحتضان بطولة عمر المختار للملاكمة العربية 

            مدينة بنغازي تستعد لاحتضان بطولة عمر المختار للملاكمة العربية 

            البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

            أبودبالبطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بفرنساوس

            البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

            البطل محمد أبودبوس يحقق نتائج مبهرة بطولة العالم المقامة بدولة مصر 

            أبو دبوس ضمن منافسات الدوري العالمي للكاراتيه فرنسا 2025

            أبو دبوس ضمن منافسات الدوري العالمي للكاراتيه فرنسا 2025

            تتويج المنتخب الوطني بطولة الدولية المفتوحة للكيوكوشنكاي

            تتويج المنتخب الوطني بطولة الدولية المفتوحة للكيوكوشنكاي

            مشاركة الحكام الاتحاد الليبي العام الكاراتية ببطولة شمال افريقيا

            مشاركة الحكام الاتحاد الليبي العام الكاراتية ببطولة شمال افريقيا

            Trending Tags

            • مجلة الرواد
            • PDF-Book
            • مكتبة الفيديو
            • فعاليات وأنشطة
            • الصحة والجمال
            • الكاريكاتير
            • بطاقة دعوة
            • منوعات
            • من نحن
          • البحث المتقدم
          • كل الشكر
          • مسابقات
          • Register
          • Login
          صحيفة الرواد نيوز  - alrouwadnews

          دراسة تكشف سر البشر الذين يعيشون لأكثر من 150 عام …

          by شيماء محمد
          2023/04/10 - 11:00ص الأثنين
          in بحوث ودراسات
          0 0
          دراسة تكشف سر البشر الذين يعيشون لأكثر من 150 عام …
          0
          SHARES
          1
          VIEWS
          Share on Twitter

          “ عشان ميتنصبش عليك ” .. دراسة تكشف سر البشر الذين يعيشون لأكثر من 150 عام

          كتب-اسامة خليل 

          يسعى الإنسان للعيش طويلا، ويبحث عن طرق للوصول إلى هذا الهدف، وهناك العديد من الدراسات التي تشير إلى احتمالية تحقيق هذا الحلم.

          وقد توصلت دراسة جديدة إلى أن المعمرين قد يمتلكون جهازا مناعيا فريدا يظل فعالا في سن الشيخوخة، ما يساعدهم على تحقيق طول عمر استثنائي.

           

          وقال الباحثون، بينهم فريق من كلية الطب بجامعة بوسطن، إن هذه المجموعة النادرة من الأفراد الذين يصلون إلى 100 عام أو أكثر لديهم تركيبة مميزة من الخلايا المناعية التي توفر لهم أجهزة مناعية عالية الوظائف.

           

          وبحسب تقرير نشرته جريدة «اندبندنت» البريطانية، فقد وجد الباحثون الذين درسوا الحمض النووي لسبعة من المعمرين أنهم جميعا يشتركون في شيء واحد، وهو محاربتهم الكثير من البكتيريا والفيروسات.

           

          وكان لدى الأشخاص الخاضعين للدراسة عدد كبير من الخلايا البائية والخلايا المناعية والأجسام المضادة اللازمة لمحاربة «الأعداء القدامى».

           

          وتعد الخلايا المناعية وراء آليات مهمة للتعافي من المرض، ما يعزز طول العمر.

          وفي الدراسة الجديدة حاول الباحثون معرفة ما إذا كان التقاط العدوى ومكافحتها هو المفتاح أو ما إذا كان المعمرون هم فقط أقوى وراثيا في قسم المناعة.

           

          وأجرى الفريق تسلسل خلية واحدة لتقييم الجزيئات في الخلايا أحادية النواة في الدم المحيطي «PBMC» وهي فئة واسعة من الخلايا المناعية المنتشرة في الدم، مأخوذة من سبعة من المعمرين تتراوح أعمارهم بين 100 و119 عاماً.

          وكان المعمرون جزءا من «دراسة نيو إنغلاند المئوية» وهي واحدة من أكبر الدراسات للأفراد في أمريكا الشمالية الذين عاشوا لفترة أطول.

           

          ثم استخدم الباحثون تقنيات حسابية متقدمة لتحليل كيفية تغير نسبة أنواع الخلايا المختلفة وأنشطتها الداخلية مع تقدم العمر.

          وحددوا التركيب الخاص بنوع الخلية والتغيرات الوظيفية التي ينفرد بها المعمرون، ما يعكس الاستجابة المناعية الطبيعية مع تقدم العمر.

           

          وعزل الفريق جزءا مهما من أجهزة المناعة للمشاركين: خلايا الدم المحيطية أحادية النواة «PBMC» وبعد ذلك، أخضع الباحثون هذه الخلايا المناعية لمجموعة من الاختبارات، وقارنوها بعينات دم من شخصين أصغر سنا، كلاهما لم يكن لهما عمر طويل للغاية، ولا أي من المعمرين في تاريخ عائلاتهم.

           

          ولاحظ الفريق تحولا جذريا في مزيج الخلايا المناعية لدى المعمرين: عدد أكبر بكثير من الخلايا البائية مقارنة بخلايا CD4 + T ما يشير إلى أن نظام المناعة لديهم اكتسب عقودا من الخبرة المكتسبة في محاربة الالتهابات الطبيعية والبيئية.

          وأخيرا، فحصت الدراسة 13 نوعا فرعيا من الخلايا البائية والخلايا التائية، ولاحظت تحولا كبيرا في النسبة بعيدا عن المقاتلين الفطريين إلى أنواع الخلايا الأكثر تكيفا وخبرة.

           

          وخلصت الدراسة إلى أن «المعمرين لديهم أجهزة مناعية فريدة من نوعها عالية الأداء تكيفت بنجاح مع تاريخ من الإهانات، ما يسمح بتحقيق طول عمر استثنائي».

          وأوضح ستيفانو مونتي، أحد مؤلفي الدراسة: «قمنا بتجميع وتحليل ما هو، على حد علمنا، أكبر مجموعة بيانات أحادية الخلية للمعمرين والتي سمحت لنا بتحديد السمات الفريدة لهذه المجموعة التي تدعم تحديد العوامل الجزيئية ونمط الحياة التي تساهم في طول العمر».

          وقالت تانيا كاراجيانيس، المؤلفة المشاركة للدراسة: «تدعم بياناتنا الفرضية القائلة بأن المعمرين لديهم عوامل وقائية تمكنهم من التعافي من المرض والوصول إلى الأعمار القصوى».

           

          وأوضح الفريق أنه عندما يتعرض الناس للعدوى ويتعافون منها على مدار حياتهم، فإن أجهزتهم المناعية تتعلم التكيف. ومع ذلك، عادة ما تتراجع هذه القدرة مع التقدم في العمر.

           

          وكشفت المؤلفة الرئيسية للدراسة باولا سيباستياني الآتي: «إن السمات المناعية التي لاحظناها في المعمرين تؤكد تاريخا طويلا من التعرض للعدوى والقدرة على التعافي منها وتقدم دعما للفرضية القائلة بأن المعمرين يتم إثراؤهم لعوامل الحماية التي تزيد من قدرتهم على التعافي من العدوى».

           

          ويعتقد الباحثون أن النتائج توفر أساسا لفهم أفضل للآليات التي تقود المرونة المناعية مع التقدم في العمر، وهو عامل من المحتمل أن يساهم في طول العمر المفرط.

           

          وقال جورج جي مورفي، المؤلف للدراسة المشارك: نأمل أن نستمر في تعلم كل ما في وسعنا حول المرونة ضد المرض وتمديد الفترة الصحية للفرد».

          Next Post
          فوائد خارقة لـ“الموزه ” لبناء العضلات لكمال الاجسام وللرياضيين …

          فوائد خارقة لـ“الموزه ” لبناء العضلات لكمال الاجسام وللرياضيين ...

          Discussion about this post

          الملتقى في فيسبوك

          صحيفة الرواد نيوز  – alrouwadnews

          مجلة ثقافية اجتماعية فكرية لا تتوخى الربح ، وتهدف لرفع مستوى الانسان بشكل عام وتمتين الصلات بين المثقفين ، ودعم الطاقة الشابة الناشطة في الشأن الاجتماعي .

          Follow Us

          الأرشيف

          التصنيفات

          آخر ما نشرنا

          فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

          فوز الدكتور احمد العجوز بعضوية مجلس النواب

          ديسمبر 6, 2025
          فعاليات لجمعية التألف بمناسبة اليوم العالمي للقضاء على العنف بحلب

          فعاليات لجمعية التألف بمناسبة اليوم العالمي للقضاء على العنف بحلب

          ديسمبر 5, 2025
          • الرئيسية
          • الافتتاحية
          • أخبار عربية وعالمية
          • الأدب
            • الشعر
              • الشعر التقليدي
              • الشعر الحديث
              • الشعر النبطي
            • النثر
              • ق.ق.ج
              • القصة القصيرة
              • الرواية
              • الخاطرة
              • مقالات أدبية
          • أعلام وأعمال
            • أعلام رائدة
            • أعمال خالدة
            • أعمال أدبية أجنبية
            • أعمال مترجمة
          • دراسات نقدية
          • عالم المرأة
          • فنون
            • عالم الفن
            • التصوير الضوئي
            • الرسم
            • الموسيقا
            • النحت
          • المزيد
            • بحوث ودراسات
            • حوارات وتحقيقات
            • عالم الرياضة
            • مجلة الرواد
            • PDF-Book
            • مكتبة الفيديو
            • فعاليات وأنشطة
            • الصحة والجمال
            • الكاريكاتير
            • بطاقة دعوة
            • منوعات
            • من نحن
          • البحث المتقدم
          • كل الشكر
          • مسابقات

          © 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

          Welcome Back!

          Login to your account below

          Forgotten Password?

          Retrieve your password

          Please enter your username or email address to reset your password.

          Log In