التصنيف الصحة والجمال

نورا عواجه خلال عيد الأضحي يقوم الكثيرون بشي اللحم على الفحم، لمذاقه الرائع والمميز، ولكن هل تعلم أن هذه الطريقة قد تعرضك للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية؟.. هذا ما سنتعرف عليه خلال هذا التقرير وفقًا لموقع “everydayhealth”. ومن ضمن أضرار تناول اللحوم…

نورا عواجه فتة ولحمة وشوربة كوارع هى أشهر أكلات عيد الأضحى، وتعتبر شوربة الكوارع من أشهر الأكلت وأكثرها فائدة، حيث تحتوى شوربة الكوارع على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية، كما أن لها دورا كبيرا…

نورا عواجه 25 نصيحة عند طهي وتناول لحم خروف العيد.. «تبليها كويس» قال الدكتور عاطف عشيبة، رئيس البحوث بقسم بحوث تكنولوجيا اللحوم بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن هناك عدة نصائح يجب مراعاتها عند طهي وتناول لحم خروف العيد للحصول على…

نورا عواجه يشتهر عيد الأضحى بتناول اللحوم والفتة والدهون الكثيرة، الأمر الذي قد يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم وزيادة الوزن خاصة مرضى القلب والسكري الذين لابد أن يكونوا على حرص تام خلال أيام العيد لتجنب الإصابة بأية مضاعفات. نصائح…

نورا عواجه عدد كبير من الناس لا يواظبون على شرب المياه بطريقة دورية، وهو أمر ضروري لإمداد أجسامهم بالقدر المطلوب من السائل الحيوي، المغذي للجسم لتتمكن الأعضاء من أداء وظائفها، كما أن قلة شرب الماء تنذر بمتاعب صحية تؤثر على…

نورا عواجه نمط الحياة غير الصحي يسبب في كثير من الأحيان، حدوث اختلالات هرمونية، وبناء على ذلك يمكن للهرمونات التحكم بشهيتك ووزنك ومزاجك العام، لذلك يؤدي اضطرابها لحدوث مشكلات جسدية ونفسية عديدة، وخلال هذا التقرير يقدم «هُن» مجموعة من الأطعمة التي…

معلومة طبيه مهمه مصاب ينزف بشكل كبير في الطريق و يقول لك أنا عطشان ، لاتعطيه الماء لكن لماذا !!؟ لعدة أسباب منهـا .. من الطبيعي أن يعطش المريض عند النزيف لأنه فقد سوائل كثيرة لكن إذا أعطيته ماء قد…

نـورا عـواجـه عسل دم الأخوين هذا عسل احمر يسمى عسل دم الاخوين ولايوجد الا في جزيرة سقطرى في اليمن ويعتبر من اغلى واندر انواع العسل في العالم وبحسب أبحاث علمية حديثة فأن هناك من يرى بأن العسل الأفخر والاغلى يوجد…

نورا عواجه حقائق حول الذاكرة البصرية 1- باستخدام الذاكرة المرئية، قد يحاول شخص ما تذكر شيء ما إذا نظر إلى الأعلى، ثم نظر إلى اليسار. هذه هي الطريقة التي يتذكر بها شخص ما عن طريق الذاكرة طويلة المدى. الذاكرة قصيرة…

نـورا عـواجـه الملح والسكر، عنصران مهمان، لا تخلو منهما أي وجبة، لكن من وقت لآخر، تخرج تحذيرات متنوعة بشأن استخدامهما، إذ كشفت الأبحاث أن اتباع نظام غذائي غني بالملح والسكر، يمكن أن يسبب مشكلات كبيرة، ويعرض الجسم لخطر الإصابة بعديد…