كتب/ الكابتن الحكم ابو ذر استشارة طبيب التغدية/ خالد شاكر لاعب كرة القدم الناجح هو الذي يملك مهارات عالية وتحملاً وقدرة عضلية وسرعة ورشاقة ومرونة ويقظة ذهنية، وتعد التغذية عاملاً مهماً لتزويد اللاعب بالطاقة الكفيلة برفع مستوى الأداء البدني إلى…
كمال العيادي الكينغ كان ينفر من كلِّ ما هو أملط أو لزج أو طريّ ورخو عند ممارسة الجنس. هكذا كان منذ وعى على الدنيا وبدأ في استخدام قضيبه لأغراض غير التبوّل. وكان يشعر بغصّة ونفور, حين يُمرّر أصابعه ولا يتحسس…
للكاتبه/ سها محمود مصطفي سها الشيخ محافظه سوهاج ـ بعض مٍن لا اعلم بما اذكرهم! أبالناس! ام بالبشر ام بالحمقى!. حسنا لا نبالي من هم، لكن نبالي بما قالوا، ايضا لا نبالي بما قالوه، لانه تخاريف من اناس قد فقدت…
مفيش حد فينا مش بيدعى بحٌسن الخاتمة ..ومفيش حد مش بيتمنى حٌسن الخاتمة وبيعمل جاهداً أن ينال تلك المنزلة العظيمة التى تجعله من السعداء .. حٌسن الخاتمة فوز لمن رضي الله عنهم ولكن كيف ننال حٌسن الخاتمة ..؟! أظن أنها…
كتب : عبدالرحمن مؤمن عبدالحليم كثيراً من الناس تستسلم لضغوطها النفسية ،لمواقف أو صدمات تعرضوا لها فنجد أشخاص أنشغلوا طوال الوقت بمن بالرد علي من يرميهم بالباطل بسهام الغيبة والنميمة وكسر الخواطر والغيرة والحسد من شخص أو أشخاص ما مثلا…
كتب : عبدالرحمن مؤمن عبدالحليم الشخصية النرجسية لها علاقة وطيدة بصفات المنافقين والذين في قلوبهم مرض كما جاء في الكثير من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية ويتألم ضحايا النرجسين أكثر عندما يكون النرجسي زوج أو زوجة وخاصة إذا كان هناك أولاد…
كتبت الكاتبةالصحفية/ ريهام عادل السيد مرحلة الملكية مرحلة يصل اليها الانسان بعد تجارب وخبرات عديدة في الحياة عندما تصل الي هذه المرحلة لا تعطي للأمور التافهة وقتا ولا تجعل عقلك يتجه وراء احدا وقتها تشعر بأنك تحب الخير لذاتك ..…
بقلم السفيرة الدكتورة / ماجدة الدسوقي لقد عانى الوالدين الكثير من الأبناء حتى يصلوا بهم إلى أعلى مكانة في الحياة ، لذلك نجد مقام وشأن الوالدين عظيم في الحياة عند الله عز وجل. لقد أوصانا الله ورسوله بضرورة إرضاء الوالدين…
