الوسم #مفاجأة مدوية”.. عادة سيئة في الليل تسبب لك الكوابيس خلال النوم

أسامة خليل تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم، وهي العادة التي يقوم بها كثير من الناس بشكل يومي خلص باحثون مختصون الى نتيجة مفادها أن ثمة عادة يُدمن عليها أغلب الناس في ساعات المساء من كل يوم تؤدي إلى زيادة…