الوسم #صحيفة الرواد نيوز

بقلم الكاتبة الصحفية / ريهام عادل السيد اتقن فن الصمت لانه دواء اكثر من الكلام أستمع أكثر مما تتحدث الصمت في جمعية العقلاء زينة للجاهل لا تفتخر بكثرة كلامك بل افتخر في صمتك الصمت لا يعني الضعف كما يعتقد البعض…

بقلم الكاتبةالصحفية / ريهام عادل السيد الكلام له عدة ألفاظ يستخدمها ألانسان في حياته فلابد أن يتقن فن الكلام بالتحلي بالصبر لسماعه للأخرين دون مقاطعة النقاش والدخول بمجادلة معه لخلق جوا مشيق للحوار والنقاش مع ألاشخاص . ومن أتقان فن…

بقلم الكاتبة الصحفية/ ريهام عادل السيد أثبتت العديد من الدراسات ان الموسيقى الكلاسيكية لها فوائد وتاثيرات إيجابية علي مزاج وجسم الانسان فانها تؤثر علي صحتنا العقليه والبدنيه وتساعدنا علي النوم بشكل هادي وتساعد ايضا في الحفاظ علي ضغط الدم .وتمكن…

بقلم الكاتبةالصحفية / ريهام عادل السيد هل جربت يوما أن تمارس التامل التركيزي أو الذاتي أو نوعا من أنواع التامل لكي تتخلص من التوتر وتصفية ذهنك فقط ركز علي شي واحد سواء ويمكنك ترديد اي عبارات تحفزك او سماع إلي…

بقلم الكاتبة الصحفية / ريهام عادل السيد يحتار كثيرًا من الآباء والأمهات في كيفية التعامل مع الطفل العنيد.. كي تتعامل مع هذا النوع من الأطفال لابد من اتباع أسلوب ذكي معه بالتقرب والتحدث معه دون صراخ في واجهه عندما يفعل…