أسباب الصداع

د.صلاح الشرقاوي استشاري الجراحة العامة يكتب عن

الصداع هو حالة شائعة يمكن أن تحدث نتيجة لعدة أسباب تتراوح من عوامل بسيطة إلى مشكلات صحية أكثر تعقيدًا. من أبرز أسباب الصداع:

1. الصداع التوتري (Tension Headache):
• من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويحدث بسبب توتر العضلات في الرقبة أو فروة الرأس.
• الأسباب: التوتر النفسي، القلق، الضغط العصبي، الوضعية السيئة أثناء الجلوس أو النوم.

2. الصداع النصفي (Migraine):
• صداع شديد ومتكرر يصاحبه أحيانًا غثيان وقيء وحساسية للضوء أو الصوت.
• الأسباب: العوامل الوراثية، التغيرات الهرمونية (خصوصًا عند النساء)، بعض الأطعمة والمشروبات مثل الشوكولاتة، الكافيين، أو الجبن.

3. الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية (Sinus Headache):
• يحدث عندما تلتهب الجيوب الأنفية بسبب عدوى أو تحسس.
• الأعراض تشمل ألمًا في الجبهة أو حول العينين مع انسداد الأنف.

4. الصداع الناتج عن الإجهاد أو التعب:
• نقص النوم، الإرهاق، أو العمل الزائد يمكن أن يؤدي إلى صداع ناتج عن الإجهاد.

5. الصداع بسبب مشاكل العين:
• يمكن أن يسبب إجهاد العين الناتج عن الاستخدام الطويل للكمبيوتر أو القراءة أو مشكلات في الرؤية (مثل قصر النظر أو طول النظر) صداعًا.

6. الصداع بسبب الجفاف:
• نقص السوائل في الجسم يمكن أن يؤدي إلى صداع نتيجة الجفاف.

7. الصداع الناتج عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم:
• ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب صداعًا شديدًا، خاصة في الجزء الخلفي من الرأس.
• انخفاض ضغط الدم أيضًا يمكن أن يسبب صداعًا عند الوقوف أو الحركة المفاجئة.

8. الصداع بسبب بعض الأدوية أو التوقف عن الأدوية:
• بعض الأدوية مثل مسكنات الألم (عند استخدامها بشكل مفرط) قد تسبب “صداعًا دوائيًا”.
• التوقف المفاجئ عن بعض الأدوية مثل الكافيين يمكن أن يسبب صداعًا.

9. الصداع نتيجة التغيرات الهرمونية:
• التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أو الحمل أو سن اليأس قد تسبب صداعًا، وخاصة في النساء.

10. الصداع الناتج عن تناول الطعام أو الشراب:
• بعض الأطعمة مثل الأطعمة الدسمة، الطعام الحار، أو المضافات الغذائية مثل النترات قد تثير الصداع.
• الإفراط في تناول الكافيين أو السكر قد يسبب صداعًا أيضًا.

11. الصداع بسبب الأمراض الأخرى:
• الصداع يمكن أن يكون عرضًا لبعض الأمراض مثل نزلات البرد، الإنفلونزا، التهاب الأذن، التسمم بأول أكسيد الكربون، أو في حالات نادرة قد يكون من أعراض ورم في الدماغ.

12. الصداع العصبي:
• في بعض الحالات، يمكن أن يكون الصداع نتيجة لمشاكل في الأعصاب أو ضغط على الأعصاب (مثل العصب القذالي).

13. الصداع بسبب مشاكل الأسنان أو الفك:
• مشاكل في الفك مثل التوتر أو صريف الأسنان (طحن الأسنان) أثناء النوم يمكن أن تسبب صداعًا في الصباح.

14. الصداع بسبب مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري:
• بعض الحالات مثل الانزلاق الغضروفي في الرقبة قد تسبب صداعًا بسبب ضغط الأعصاب.

15. الصداع بسبب التدخين أو شرب الكحول:
• التدخين والكحول يمكن أن يزيدا من فرص حدوث الصداع بسبب تأثيرهما على الأوعية الدموية.

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا كان الصداع شديدًا أو مستمرًا، أو كان مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة، الضعف، الغثيان الشديد، أو تغيرات في الرؤية أو الكلام، يجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.